Olá futura mamãe!
Nesta incrível jornada que estamos passando juntas (porque eu também estou grávida), tenho buscado compartilhar meu conhecimento como médica e como gestante, para criarmos uma conexão de apoio aqui pelo meu blog. As doenças maternas existem, mas com conhecimento e apoio profissional, podemos respirar tranquilamente!
Como médica, tenho o compromisso de falar sobre as temíveis doenças maternas, que merecem toda a nossa atenção durante esse período tão especial.
Suas emoções, sua saúde e a do seu bebê devem ser nossa prioridade agora.
Hoje, vou falar sobre duas condições que precisam de uma dose extra de cuidado: diabetes gestacional e toxoplasmose.
Diabetes Gestacional
O diagnóstico de diabetes gestacional pode ser motivo de inquietação para muitas mães em potencial. Ele ocorre quando os níveis de açúcar no sangue aumentam durante a gravidez, trazendo desafios para você e para o bebê. A boa notícia é que, com cuidados atentos, é possível manter essa condição sob controle.
O objetivo é nutrir seu corpo de maneira equilibrada e vigiar de perto os níveis de açúcar no sangue.
Com o acompanhamento médico correto, você receberá orientações sobre como fazer isso, e, se necessário, serão prescritas medicações adequadas. O foco é manter os níveis de açúcar no sangue dentro de limites seguros, assegurando um ambiente saudável para o desenvolvimento dessa nova vida que está acontecendo dentro de nós.
Temos vários caminhos pela frente, mas com relação à Diabetes Gestacional, as soluções são:
- Ter atenção aos alimentos consumidos;
- Manter uma rotina de atividades físicas, conforme tolerada pela sua condição de saúde e adequadamente indicada pelo seu médico
- Conferir os níveis de glicose regularmente (com exames laboratoriais ou em casa, com o dextro ( furinho no dedo);
- E, se for necessária, medicação específica.
Saiba mais em: https://diabetes.org.br/diabetes-gestacional-exige-cuidados/
Toxoplasmose
A toxoplasmose é uma infecção causada pelo parasita Toxoplasma gondii. Embora possa ser leve e por vezes assintomática, se adquirida no período gestacional pode causar restrição de crescimento intrauterino, além de alterações oftalmológicas, neurológicas potencialmente graves e irreversíveis para o bebê.
A boa notícia é que a prevenção é feita com cuidados simples, mas muito necessários
Vamos falar sobre a prevenção que você, gestante suscetível a toxoplasmose precisa ter, e sinta-se ainda mais segura:
- Lave muito bem todas as frutas e vegetais antes de consumir e faça higienização com hipoclorito de sódio;
- Consuma carnes completamente cozidas, nada de carnes cruas ou mal passadas
- E se você tiver um gatinho em casa, você deve ficar longe da caixa de areia durante a gravidez. Peça para alguém da sua rede de apoio fazer isso por você!
Hospedeiro do parasita toxoplasma gondii
Saiba mais em: https://bvsms.saude.gov.br/toxoplasmose-2/
Viu como são precauções simples? Pode respirar aliviada porque elas vão proteger você e o neném.
Se mesmo depois deste artigo, você ainda se sentir preocupada, eu te digo: CONFIE NO SEU MÉDICO e converse muito com ele!
